Les 7 vraies raisons pour lesquelles le vinaigre de cidre de pomme est efficace pour perdre du poids

4- Il rend les aliments plus sûrs

Lorsque vous suivez un régime, il est fort probable que vous ajouterez beaucoup de poulet, de fruits de mer et de produits frais à votre alimentation. Malheureusement, ces aliments sont tous en tête de liste des produits alimentaires les plus rappelés.

Ils peuvent être facilement transmis par des germes d’origine alimentaire comme la salmonelle, la listériose ou E. coli. Nous savons tous qu’une fois qu’un aliment en particulier vous rend malade, votre volonté de le consommer à nouveau diminue considérablement.

Le vinaigre de cidre de pomme peut tuer les bactéries qui causent les intoxications alimentaires. Certaines études ont démontré que le vinaigre peut réduire le niveau de bactéries dans les aliments de 90 % et éliminer 95 % de certains virus. Bien sûr, vous devez toujours observer les rappels d’aliments et laver soigneusement tous les produits. N’oubliez pas que le fait de gerber pendant des jours peut vous faire perdre du poids, mais cela ne vous rendra pas en bonne santé, et c’est réellement ce que vous visez.