Les secrets de Kim Kardashian pour perdre du poids – Perdre 30kg comme une Pro

Les conseils pour perdre du poids comme Kim Kardashian

• Dites non au sucre et à l’amidon

C’est difficile, mais pas impossible. Allez-y progressivement en commençant à éviter les sucres et les féculents. Vous devez aussi cesser de prendre des aliments riches en glycémie comme la mangue, le jacquier et les raisins. Evitez les pâtes, le pain, les croissants, les aliments transformés, les sucreries, les sucres raffinés, etc.