1.Les Menstruations
Les spéialistes vous recommanderont de boire du thé au gingembre si vous avez des crampes pendant vos règles. L’eau chaude avec du gingembre soulagera la douleur. De nombreuses recherches ont été effectuées sur la prise de pilules de gingembre pendant la menstruation. Cela a montré que les suppléments de gingembre aidaient à réduire les crampes.