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Prenez des fruits pour le dessert
En lieu et place des aliments sucré comme le lait, le gâteau, mangez plutôt des fruits après chaque repas. Adopter cette bonne habitude et vous allez maigrir au plus vite.
En lieu et place des aliments sucré comme le lait, le gâteau, mangez plutôt des fruits après chaque repas. Adopter cette bonne habitude et vous allez maigrir au plus vite.