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Effectuez régulièrement le ménage
La nouvelle génération ne se donne plus aux tâches ménagères comme l’ancienne. Vous ignorez certainement que passer au moins 1h à ranger l’intérieur de la maison vous permet d’élimine près de 200 calories. Faites-vous donc plaisir et ne soyez plus flemmard quand il est question de ménage.