Yas Yakomata
6. La lavande
On connaît la lavande pour ses vertus apaisantes, mais la lavande vraie est également anti-inflammatoire et cicatrisante. Placez deux poignées de fleurs de lavande séchées dans un linge fin et déposez ce linge au fond de la baignoire. Plongez-y pendant 10 à 15 mn. Vous pouvez remplacer la lavande séchée par de l’huile essentielle de lavande vraie (5 gouttes d’HE).
